SUY TĨNH MẠCH CÓ NÊN ĐI BỘ KHÔNG, ĐI NHANH HAY CHẬM?

233views
BÁC SĨ TƯ VẤNDanh mục đơn: CTCH-VÙNG LƯNGSUY TĨNH MẠCH CÓ NÊN ĐI BỘ KHÔNG, ĐI NHANH HAY CHẬM?
Leo Tran Nhân viên đã hỏi 9 năm trước

Hỏi: Chào Bác sĩ! Mẹ cháu đi siêu âm tĩnh mạch kết quả cho thấy suy van tĩnh mạch 2 chân. Mẹ cháu có tập thể dục là đi bộ. Vậy có được tập không ạ? Nếu được thì nên đi bộ nhanh hay chậm? Xin cám ơn.

1 Câu trả lời
andy Nhân viên trả lời 9 năm trước

Đáp : Điều trị chủ lực suy tĩnh mạch là đi bộ và mang vớ y khoa. Trong lúc đi bộ cũng phải mang vớ, vì vớ sẽ hỗ trợ bơm máu tốt hơn và không đau nhức khi đi bộ do không bị ứ đọng máu. Động tác đi bộ không quan trọng đi nhanh hay chậm. Quan trọng nhất là làm cho cơ bắp chân co tối đa bằng cách bước sải chân dài, làm cho bàn chân sau nhón gót hết cỡ và cảm nhận . . .